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Le Voci dello Yoga parlano, mettiti in ascolto

IL CORPO DELLO YOGA: prigione della mente o tempio dell’anima?

Il corpo registra ogni emozione, esperienza, trauma e li mette dentro: crea una storia molto spesso segreta e una traiettoria dal moltepice delta come un grande fiume si carica dei suoi affluenti e si scarica con i suoi efferenti nell’immenso oceano della vita.Benche’ sembri tutto intricato e a volte sotterraneo ha una sua mappatura: loContinua a leggere “IL CORPO DELLO YOGA: prigione della mente o tempio dell’anima?”

Una start-up che vuole avvicinare i bimbi allo Yoga

Oggi parliamo di una Start-up, FABA Srl, che ha pensato ad un gioco per avvicinare lo Yoga ai bambini. In occasione della Giornata Internazionale dello Yoga FABA, il raccontastorie creato con l’obiettivo di accompagnare i bambini nella crescita offrendo contenuti sempre nuovi e in grado di seguire le tappe del loro sviluppo e stimolando l’immaginazione attraverso l’ascolto, presenterà Baby Yoga. GrazieContinua a leggere “Una start-up che vuole avvicinare i bimbi allo Yoga”

Il 1° evento di Le Voci dello Yoga: il seminario di Yoga per Bambini

Giusi Messina ci propone un interessantissimo seminario che Le Voci dello Yoga ha deciso di organizzare e sponsorizzare “Meraviglia e Magia: lo Yoga per Bambini”. Il suo cv è di tutto rispetto: Insegnante di scuola dell’infanzia specializzata in educazione ambientale e ricerca educativa. Diploma per l’insegnamento dello yoga con la scuola VIVEKANANDA di Bangalore. MasterContinua a leggere “Il 1° evento di Le Voci dello Yoga: il seminario di Yoga per Bambini”

Yoga nei luoghi di natura, tornare alle Origini poetiche

Il “ritorno alla natura” è non solo un modo di dire, ma di Essere e di direzionarsi. Rivolgendo lo sguardo ad Est (Oriente, il sorgere del Sole), letteralmente ci si orienta …  Connettersi alla nostra vera natura è Yoga, Unione a tale essenza libera, non condizionata, ampia, rilassata, quieta, spaziosa, atemporale.I modi per riconnettersi, utilizzandoContinua a leggere “Yoga nei luoghi di natura, tornare alle Origini poetiche”

Come il digitale può aiutare a far crescere la tua attività Yoga

Durante questo lungo periodo di pandemia abbiamo assistito a notevoli cambiamenti anche nel settore Yoga.Anche i recenti aumenti potrebbero generare situazioni tali da incidere ancora per molto tempo sulla redditività dell’attività e sulle decisioni della clientela.Queste circostanze non hanno risparmiato nessuno: anche attività ben avviate hanno subito notevoli disagi con tutte le ripercussioni economiche delContinua a leggere “Come il digitale può aiutare a far crescere la tua attività Yoga”

GABA, l’ormone della calma e serenità, tra alimentazione e Yoga

Il GABA, l’acido gamma-amminobutirrico, è un amminoacido che svolge la funzione di neurotrasmettitore e neuromediatore naturale presente in grandi quantità all’interno del nostro cervello, dove agisce come: antistress, ansiolitico, rilassante muscolare, antidepressivo naturale. Può definirsi una sorta di tranquillante naturale. Si tratta di un amminoacido non essenziale che il cervello rilascia a partire dall’acido glutammico.Continua a leggere “GABA, l’ormone della calma e serenità, tra alimentazione e Yoga”

Green Mindfulness Yoga

Il legame tra gli esseri umani e la  Natura ha radici antichissime e interconnette la sfera fisica,  quella mentale e spirituale. Noi siamo Natura, non separati da essa, ma parte integrante del Tutto: l’antica coscienza ecologica della Terra abita in noi. Ogni volta che abitiamo il nostro mondo interiore, non facciamo altro che attraversare il silenzioContinua a leggere “Green Mindfulness Yoga”

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